跑步曾是很多人的 “苦刑”,它枯燥、让人疲累。或是受“身材焦虑”影响,或是为了追求成绩,许多人不情愿地迈开步子沉重地跑着。 最近,跑步又在小红书上流行起来了,人们发掘了这项古朴的运动一些新的魅力。有的人跑着探索全球各地的城市,用“city run”的方式留下鲜活的城市记忆,有的人在跑步社团结交好友,也有的人将每日的跑步训练视作调节生活状态的节拍器。 跑步人的步伐变得轻盈起来。 全身上下没有哪里不痛。 2024年1月7日,厦门马拉松的跑道上,剧痛穿透苏子缙的身体。他熟悉这种痛感。身为马拉松新入门的跑者,从2022年开始跑马拉松以来,每次跑到后程都会浑身肌肉酸痛不已。疼到脱力,他连腿都抬不起来,却...
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